Makanan pelbagai khasiat

Pada perjumpaan unit beruniform yg lalu...
ak telah mengetahui beberapa imput yg ak
rasekan amat bergune.. ia mungkin sesuatu yg remeh
rupanya mempunyai pelbagai khasiat dan kebaikan
di sini ak ingin kongsikannya bersamaa.........

Taugeh..

Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita.


**Bagi kaum lelaki pengambilan taugeh mampu membuatkan sperma
yang dihasilkan makin baik.

**Begitu juga wanita taugeh berkesan membantu kesuburan telur.


** ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat
melumpuhkan bibit kanser, usus besar,
pankreas dan juga penyakit leukimia.

**Estrogen dalam tauge dapat meningkatkan kepadatan
dan susunan tulang, serta
mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis).

**Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat
membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara,
gangguan menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus,
gangguan akibat menopaus.

**Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung,
gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak
mengambil tauge dalam menu harian mereka. Saponi dalam tauge,
menghalau "lemak jahat"

**sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang
tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA.
Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan
sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.

**khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu
membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi
banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge
dalam memerangi sel kanser.

***Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi
zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh.
Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat
merangsang berseminya benih kanser.


so..ape lg..mkn arr taugeh banyak2 k..
ia bkn saja murah malah bnyk khasiatnye...

I Love Taugeh !!!!